niedziela, 9 stycznia 2022

Czy nadszedł już czas, aby dokonać zmian w swoim życiu?

 


 

Być może nie masz takiej potrzeby, ale warto się nad tym zastanowić, gdyż życie jest zbyt krótkie, by nie żyć pełnią życia…

 

Oto kilka oznak, że nadszedł czas, aby zmienić swoje życie.

 

1. Patrząc szczerze na swoje życie, stwierdzasz, że nie jesteś tak naprawdę skupiony na nim i na swoich priorytetach...

Weź kartkę papieru i zapisz swoje trzy najważniejsze priorytety. Następnie wypisz trzy rzeczy, na których skupiasz się obecnie najbardziej.

Teraz odpowiedz sobie szczerze. Czy większość swojego czasu poświęcasz skupieniu się na swoich najwyższych priorytetach?

Poświęcanie regularnego czasu na to, co dla Ciebie najważniejsze, jest jednym z kluczy do życia pełnią życia.

Jeżeli zauważasz, że większość swojego czasu poświęcasz na robieniu rzeczy, które nie należą do Twoich priorytetów, jest to znak, że należy coś w tym życiu zmienić.

 

niedziela, 29 sierpnia 2021

7 powodów życiowych porażek

 


 

 

    Jeżeli zapytasz ludzi, którzy odnieśli sukces w życiu, co myślą na temat porażek, odpowiedzą Tobie, że porażka stanowi integralną część drogi do sukcesu.

 

    Każdy człowiek, na pewnym etapie życia (lub wielu etapach), doświadcza jakiejś porażki i jest to rzecz, jak najbardziej naturalna.

    Są ludzie, którzy na końcowym etapie życia, mają w sobie poczucie dumy i satysfakcji, że udało im się wygrać swoje życie i przeżyć je w całkowitym spełnieniu.

    Niestety, większość jednak osób, przy końcu życia odczuwa żal i smutek. Kiedy jest już za późno, zdają sobie sprawę z tego, że ich życie mogło wyglądać zupełnie inaczej, ale zrezygnowali z  możliwości, które zostały im dane przez życie i na których im naprawdę zależało.

 

niedziela, 12 kwietnia 2020

Tarcza antywirusowa - Jak wzmocnić układ odpornościowy




Sytuacja na świecie związana z pandemią koronawirusa nie zwalnia tempa. Chociaż w niektórych krajach choroba spuściła z tonu, to każdego dnia docierają do nas informacje o ogromnej liczbie nowych przypadków zarażeń oraz śmierci spowodowanych chorobą Covid-19.

Każdy chyba zadaje sobie pytanie, jakie są szanse, że pandemia wreszcie się skończy. - Rokowania nie są jednak zbyt optymistyczne. Z pewnością długo jeszcze przyjdzie nam poczekać na skuteczną szczepionkę lub lekarstwo, które poradzi sobie z tym wirusem. – Tym bardziej, że pojawiają się informacje o wyjątkowej zdolności koronawirusa do mutowania.

W Wietnamie Covid-19 zmutował i występuje już pod dwoma niezwykle groźnymi postaciami. U mieszkańców Islandii, naukowcom udało się już wyodrębnić 40 mutacji koronawirusa, informacje o mutacjach docierają również z Brazylii a na katastrofalną liczbę mutacji i zachorowań przygotowuje się Afryka.

Jedynym skutecznym „lekarstwem”, które dzisiaj może nam pomóc zmniejszyć ryzyko zachorowania na Covid-19 oraz inne infekcje wirusowe i bakteriologiczne jest silny układ odpornościowy.

wtorek, 20 lutego 2018

Dezyderata






Przechodź spokojnie przez hałas i pośpiech, i pamiętaj, jaki spokój można znaleźć w ciszy.

O ile to możliwe, bez wyrzekania się siebie bądź na dobrej stopie ze wszystkimi. Wypowiadaj swoją prawdę jasno i spokojnie, wysłuchaj innych, nawet tępych i nieświadomych, oni też mają swoja opowieść.

          Unikaj głośnych i napastliwych - są udręką ducha. Porównując się z innymi możesz stać się próżny i zgorzkniały, bowiem zawsze znajdziesz lepszych i gorszych od siebie.

poniedziałek, 15 maja 2017

Udany związek




"Kolonia karna" Tomasza Jastruna czyli inaczej: Jak skutecznie spieprzyć najlepszy nawet związek.

Od płomiennej miłości, poprzez zrzucenia "bielma z oka" aż po nienawiść. Jak to się dzieje, że dwie kochające się osoby, po kilku latach zaczynają być zmęczone sobą a wręcz się nienawidzić?!

poniedziałek, 20 lutego 2017

Jak odnieść sukces we wszystkim co robisz lub… Jak skutecznie zmarnować życiowe plany, cele, marzenia…



Większość z nas posiada jakieś osobiste życiowe plany, cele, marzenia… Pragniemy rozwijać się zawodowo, zmienić coś w naszych relacjach, założyć własną firmę, zdobyć jakieś umiejętności, zrealizować swoje marzenia… Nie chodzi tu tylko o wielkie i ambitne plany ale również o te małe, codzienne: prowadzenie bloga, zapisanie się na kurs tańca, nauczenie się gotowania… Większość jednak z tych planów pozostaje w sferze marzeń, dobrych chęci i ekscytowania się nigdy nie zrealizowanymi pomysłami.

środa, 4 stycznia 2017

Pozytywna mentalność - Jak ją budować i zachować w zmiennych kolejach losu





           W obliczu nieustannie zmieniających się sytuacji życiowych trudno czasami jest zachować pozytywny sposób myślenia. Jednak nie jest to niemożliwe.
Zapraszam Cię do wdrożenia w życie poniżej zaprezentowanych zasad, które uczynią z Ciebie człowieka zachowującego pozytywną mentalność we wszystkich okolicznościach życia.